📅 10月20日(星期二)晚上8點至10點｜重塑體驗工作坊 ⏰ 早鳥價 $888,只到10月17日午夜 我成日同啲學員講,唔係你唔夠努力,而係力氣用咗喺逆流嗰度。逆住水,靠意志力硬撐,通常撐唔耐,就返回舊路。🌊 順勢唔等於躺平。好似航海咁,借個水流,自己仲要掌舵。 舊嘅 Pattern 唔會一夜之間消失,亦都唔使同佢硬碰。你可以喺舊路旁邊,開一條新路,每次揀一個細細嘅新選擇,揀多幾次,新路就越行越穩。🛤️ 仲有,最好係壓力未嚟之前,就預先決定好點樣應對,咁就唔使靠嗰一刻嘅意志力。 呢個重塑體驗工作坊,我會帶住你一齊行一次: 🧩 用九宮格回溯你嘅人生,睇清楚重複緊嘅模式 🧘 用導引靜坐,聽返你自己嘅直覺 🤖 再用 AI 擴充同落地,設計你嘅新自己 唔使由頭到腳換一個人。只係改嗰啲舊有、重複、而家已經唔再幫到你嘅模式。睇見咗,就有得揀。✨ 你唔使買咩貴嘢,亦唔使搵邊個開光。工作坊經驗同方法都係幫你自己睇清楚,結果因人而異,我唔會同你保證結果。 📍 網上參加,或者實體參加(新世界大廈二期22樓,實體名額仍有,先到先得) 💰 早鳥價...

🔍 認清自己嘅重複模式，再有意識咁重設 好多人每隔一兩年，就會搵人睇運程、算命，或者搵人通靈問吓，希望知道下一步點行。🔮 首先我想講，唔係你唔識嘢。一般人真係好難分到邊個先至係有料嘅師傅，邊個只係講得好聽。好可惜，仲有啲人自己本身就帶住某啲限制性信念，一開口就係「你呢幾年好難㗎」、「你今年一定唔順」，聽落好似好準，其實好多時只係俾咗個負面暗示你。 即係話，你信咗，就會開始成日諗住「果然」，咁就好容易出現 nocebo effect（反安慰劑效應）。😔 我成日同啲學員講，與其每年將個方向交俾第三者，不如自己先睇清楚：我一直反覆出現緊嘅 Pattern 係咩？🧩 重塑體驗工作坊，就係幫你將一直喺潛意識運行嘅舊模式，變成有意識。睇見咗，就有得揀。✨ 其實唔使由頭到腳換一個人。只係改嗰啲舊有、重複、而家已經唔再幫到你嘅 Pattern，其餘嘅你照樣保留。 跟住，你可以用我自己嘅 L.U.C.K. 方法，結合九宮格思考法、AI 同直覺，有意識咁作出決定，設計返個新嘅自己。🌱 絕對唔係宿命嘅，任何命盤都只係一個機會率

香港一向都係識得重塑自己嘅城市，由貿易港變成金融中心，每一章都係由敢於睇到下一步嘅人寫出嚟。特區政府宣佈首個五年規劃（2026 至 2030 年），又係另一個轉捩點。 同時間，AI 已經成為我哋日常生活嘅一部分，答案、意念、建議，基本上即刻有。但係有一條問題，就算最先進嘅科技都答唔到：乜嘢先啱你？只有你自己先知。 所以我會開一場全新嘅免費財富重塑 Reinvention Masterclass，特別貼近而家呢個時候，同我講嘅天地人合一條件互相配合，幫你喺 AI 時代更加似一個真真正正嘅人：更完整咁認識自己，更加信任自己，跟住自己嘅真實本性去生活。 日期：2026年10月14日（星期三）時間：晚上 8:30 至 9:30（香港時間）形式：Zoom，報名後收連結 呢 1 小時會講： 點解大部分人想變，最後都返到舊路 天地人框架：點樣搵出你卡住嗰件事嘅樽頸 即場試九宮格思考法，睇下你過去幾十年有冇重複嘅 Pattern模式 《重塑體驗工作坊》（10月20日）嘅步驟、形式，同埋特別優惠價（會喺 Masterclass 當晚公佈） 現場答問 適合你，如果你

L.U.C.K. 同工作坊預告 L.U.C.K. 唔係我砌出嚟好聽，係我行過兩個極端之後，執返嚟嘅四個原則。 L 自然法則：萬物有規律同節奏。先分清你而家係播種、生長、收割定休養。 U 天地人合一：人、環境、時機三樣要一齊配合，唔好淨睇一樣就落注。 C 意識地用好能量：你嘅精力同注意力係有限資源。唔好再將時間同精力消耗喺重複嘅循環。 K 內在知曉：好多時你其實已經知個答案，只係俾左腦邏輯蓋過咗。 英文啱啱好砌到 L.U.C.K.：幸運唔係完全隨機，係四個練得返嚟嘅習慣。 想第一次完整行一次 L.U.C.K.，我設計咗《重塑體驗工作坊》：用九宮格睇清你過去嘅 Pattern，再用直覺同 AI 設計你下一個章節。唔需要任何玄學背景，亦唔使買任何擺件，唔使邊個開光。 細節我會喺之後嘅 1 小時免費 Zoom 重塑體驗 Reinvention Masterclass 詳細講。 立刻報名：https://www.masterstephenau.com/event-details/masterclass1 想第一時間收到通知，留言「LUCK」。 多謝。

同一個 Pattern 模式，換咗環境都跟住你 換咗工、換咗地方，過一排又遇到同樣嘅問題。 想改變嘅人，好多時會卡喺以下三樣： 第一，換咗環境，冇換 Pattern。以為轉工、轉行、搬地方就係新開始，但係底層嘅模式冇變，財務、健康、關係嘅問題又再出現。 第二，目標同身份認同唔一致。想要更大嘅事業、更自由嘅生活，但係潛意識覺得「我只係個打工仔」、「我唔配擁有咁多」。兩邊互相拉扯，行得好辛苦。 第三，對改變嘅恐懼。怕失敗、怕俾人批評。理性上想變，身體同情緒未準備好，就會默默將你拉返去舒適圈。 三樣有一個共通點：都係用力對抗，而唔係順勢調整。Pattern 唔使硬打破，意識到之後，好多時佢就會開始鬆開。 想睇下自己係咪喺同一個 Pattern 兜圈，《天地人決策自測》最後一頁有第四條問題。留言「天地人」攞。 多謝。

今日教你一個三分鐘就做到嘅練習，係我 L.U.C.K. 方法入面嘅第一個原則：自然法則。 萬物有自己嘅規律同季節。你唔會喺冬天催一棵樹開花。生意、工作、人際關係，全部一樣。 第一步：揀一件你而家最花心機嘅事。 第二步：睇下佢而家處於邊個季節。 播種：啱啱開始。要做嘅係落種、試、見人。生長：開始有反應。要做嘅係灌溉、堅持、唔好亂轉方向。收割：成果出緊嚟。要做嘅係收、鞏固、多謝幫過你嘅人。休養：冇乜郁。要做嘅係休息、檢討、為下一轉準備。 第三步：對一對你而家嘅做法，同個季節夾唔夾。 好多人卡住，唔係做得唔夠，係用錯季節。譬如休養期拼命加推廣，好攰又冇結果；又或者收割期唔收，反而去開新嘢。 季節會轉。你見到嘅，只係一個機會率比較高嘅方向，絕對唔係宿命嘅。 做完之後，留言話我知你件事而家係咩季節，我會盡量逐個回覆。 多謝。

大部分人唔係唔夠努力，而係淨用咗一半嘅地圖，去玩人生呢場遊戲。 我哋由細到大學嘅，都係睇得見、計得到嗰一半：物質、數據、努力。但係仲有另一半，你睇唔到，佢一直喺度影響你：你嘅內在狀態、你所處嘅環境、你出手嘅時機。 易經有三個道理，正好解釋呢一半點樣運作： 變易：萬物不停變化。AI、經濟、九運，外面嘅環境一直喺度變。你唔變，其實已經係逆住自然行。 不易：變化背後有不變嘅規律。睇得清規律，就唔會俾表面嘅變化嚇親。 簡易：順住規律行，事情自然變得簡單，唔使硬撐。 有兩樣嘢我要講清楚。 第一，唔係你錯。係冇人教過你，或者你遇到嘅師傅講到好玄，叫你買一大堆擺件，搞到你覺得呢啲嘢係迷信。好可惜。 第二，我唔係叫你淨信睇唔到嗰邊。淨信一邊，你會喺同一個位卡住好耐。中西兩邊，都要用。 順勢唔等於躺平。好似衝浪：躺平嘅人俾浪沖走，逆流嘅人同浪硬撼，順勢嘅人睇清個浪、揀啱時機、落力划水，然後騎住個浪行。 後日我會教一個三分鐘就做到嘅練習。想先攞《天地人決策自測》，留言「天地人」。或📧 support@masterstephenau.com 多謝。

我自己都重塑過幾次 2014 年，我離開咗做咗十九年嘅投資銀行。 我做過打工仔、自僱人士同創業者，喺美國、加拿大、新加坡同香港生活過。所以「重塑」對我嚟講，唔係一個課程名，係我自己行過嘅路。 喺銀行嗰幾年，我學識計所有嘢。但係做得愈耐，我愈發覺，人生最大嗰幾個決定，恰恰係計唔出嚟。轉唔轉行、走唔走、同邊個合作、幾時放手，冇一條公式畀到你答案。 譬如我由打工到創業到自僱，感情關係隨時間變化不是完全由自己掌控。許多人會問獨資還是合夥好？移民移居去邊道好？ 其實由 2000 年回港開始，我已經自修術數，2005 年開始正式跟中港台師傅學。嗰段時間，我見到好多用邏輯解釋唔到、但係真係會發生嘅嘢。 不過我亦都行過另一個極端：講咗好多年，人生冇點郁過。我哋始終住喺一個三維嘅物質世界，最後都要落手落腳去做。 即係話，理性同直覺唔係二選一。兩邊都行過，我先知道最好係行返中間：理性、直覺，同埋落到地。 所以我而家叫自己「財富重塑策略顧問」。財富唔止係錢，係五種：時間、健康、人際、心智、金錢。重塑，唔係加多幾個方法落去你已經好逼嘅時間表，而係有加有減。...

天地人決策自測 十分鐘，搵出你卡住嗰件事嘅樽頸 我係 Stephen Au 區卓裕，財富重塑策略顧問。第一次同你傾偈，我先簡單講下我係邊個。 1995 到 2014，我喺紐約、香港、新加坡做投資銀行，之後同人合辦咗一間香港持牌證券公司。嗰個時候，我信嘅只係數據、模型同努力。 跟住由 2005 年開始，我跟中港台唔同嘅師傅學中國術數，又去世界各地學行為心理同能量科學。其實兩邊我都真係行過，所以我知道兩邊嘅盲點喺邊。一邊只信計得到嘅嘢，另一邊只信睇唔到嘅嘢，淨係得一邊，你會喺同一個位卡住好耐。最好係行返中間嘅道路：理性、直覺，同埋落到地。 而家我做嘅嘢好簡單，就係幫企業家同專業人士，喺啱嘅內在狀態、啱嘅環境、啱嘅時機落手。唔使硬拼，一樣可以有結果。 大部分人一開波就問「點樣做」，方法搵咗一大堆，課程上咗一大堆，愈搵愈亂。其實前面仲有三條問題未答： 人：呢件事，做唔做？地：喺邊度做？天：幾時做？ 所以我整咗一份免費嘅《天地人決策自測》。三條問題，每條三個小題，十分鐘做完，你就知道你卡住嗰件事，樽頸喺邊。最後仲有第四條問題，幫你睇下自己係咪喺同一個 Pa

你嘅財富，係咪只計銀行戶口入面個數字？ 我喺投資銀行做咗差唔多二十年，紐約、香港、新加坡都做過。見過好多人身家好多個零，但係身體出事、屋企人唔同佢講嘢、夜晚瞓唔著。Actually，嗰陣我先真正明白，錢只係財富嘅其中一種。💰 Sahil Bloom 喺《The 5 Types of Wealth》提出，人生其實有五種財富： ⌚️時間財富：你有幾多自由，決定點樣用自己嘅時間 社交財富：身邊有冇真正撐你、關心你嘅人 心智財富：你有冇方向、意義，同埋持續成長 身體財富：你嘅健康、體力同精神狀態 財務財富：你有幾多錢，同埋你對「夠」嘅標準 但係好多人冇留意一樣嘢：唔同年紀，五種財富嘅優先次序係會變嘅。 Okay? 次序排錯咗，你愈努力，可能蝕得愈多。 【20至29歲：用時間同體力，換心智同人脈】呢個階段最多嘅係時間同體力，最少嘅係錢。好多年輕人急住賺快錢，but in fact，呢十年最值錢嘅投資係學嘢、試唔同嘅路，同埋同有質素嘅人建立關係。例如，跟到一個好師父或者好上司，比人工多幾千蚊更加重要。身體底子都要打好，因為呢十年養成嘅習慣，會跟你幾十年。

幸運機緣的藝術與科學 【點解有人做乜都遇到貴人，而你拼死拼活卻總係「差臨門一腳」？揭開「幸運或機緣」與「玄學」背後嘅大腦科學與機緣藝術！】🍀✨ 喺香港呢個快節奏、高壓嘅環境入面，好多人遇到瓶頸或者不確定性嗰陣，第一時間會去求籤、搵大師批八字，或者將「吸引力法則」簡化為「只要正面冥想，宇宙就會送大禮」。但最後往往陷入兩個極端：要麼宿命論式認命（自認「天生黑仔」、放棄行動），要麼被動空想（以為坐喺度冥想，合約同機遇就會自己飛過來）。 其實，無論係當代頂尖嘅腦神經科學、行為心理學，定係東方傳統嘅中國玄學（易經、卜筮、天人合一），都指向同一個震撼嘅真相：「好運」同「機緣巧合（Serendipity）」絕非純粹隨機嘅彩券，而係一門可以透過心智同行為被系統化「創造」與「捕捉」嘅科學與藝術！ 一、 運氣嘅大腦科學：唔係玄學，係可訓練嘅「神經演算法」🧠 史丹佛大學神經科學教授 Dr. Tina Seelig 強調，一定要分清「先天命運 (Fortune)」同「後天機運 (Luck)」：出身背景、基因或宏觀環境係不可控嘅 Fortune；但你面對環境嘅回應、風

幸運不是天生命定，而是可被後天訓練！🍀 你是否曾覺得，身邊總有些人像開了外掛，隨時隨地能遇上貴人、抓緊時機；而自己拼盡全力，卻總是在關鍵時刻差了臨門一腳？ 許多人把這種現象歸咎於「命運」，甚至陷入宿命論式認命或被動空想。但結合心理學、大腦神經科學與實相物理學的研究告訴我們：運氣絕非純粹隨機，而是一套可以透過心智與行為被主動「創造」與「捕捉」的系統！ 1. 努力是基石，但「運氣」決定了突破的高度 ⚓️ 古羅馬哲學家塞內卡曾說：「幸運，是當準備遇上了時機。」 我們絕不能否定努力與實力的價值。努力是打造堅固船身與張開風帆的過程，沒有實力作為底氣，即便機會降臨也無法抓牢。然而，在高度競爭的現代環境中，單靠努力往往不夠。 研究顯示，在一場極度激烈的競爭中，即便 95% 靠能力、5% 靠運氣，當參賽者由1000人擴大至 10 萬人時，實力最強者的勝率竟然低於13%！因為在頂尖競爭中，大家的努力與才華極度接近，此時微小的機遇、時機與貴人，就成了決定最終突破的關鍵。如果把成果完全歸因於死磕努力，不僅忽視了客觀機率，更容易讓人陷入焦慮與過度用力的內耗

——以腦神經科學與意識行為工程，重塑企業領袖的機會捕獲雷達 在追求成功的過程中，人們往往傾向於將成功完全歸因於個人的才華、智商與努力（能力），或陷入另一種極端，認為一切都是玄虛不可控的命運。然而，結合組織管理學、機率統計模型、腦神經科學與行為心理學的研究顯示：能力只是成功的門檻，而運氣在決定最終勝負與突破性成就中扮演了決定性的角色；同時，好運並非純粹隨機，而是可以透過特定的心智與行為系統被「創造」與「捕捉」的。 一、 破局痛點：香港商界的「努力陷阱」與中環困局 各位企業領袖，在香港這個節奏極快、高度內卷的商業戰場上，我們見過太多優秀的創始人及專業人士深陷於**「蠻力拼搏（Forcing Outcomes）」與「過度思慮（Overthinking）」**的泥淖： 越用力，越受阻：每週工作超過 70 小時，決策戰戰兢兢，但重大合約與關鍵轉折卻總是在關鍵時刻「差臨門一腳」。努力是必須，但問題是你努力的動機是出於恐懼還是喜悅？ 認知走入兩個極端：面對宏觀環境的不確定性與焦慮，許多人要麼訴諸求神問卜風水算命，陷入宿命論式認命（自認「天生黑仔」、停止創新）；

這幾年，世界變化的速度快得讓人喘不過氣。AI 的爆發式顛覆、全球經濟的極度不確定性，讓身邊許多高管和企業家朋友都陷入了前所未有的焦慮與「過度思考 (Overthinking)」。大家都覺得，是不是要比以前更用力地「硬拼」，才不會被時代淘汰？ 其實，答案正好相反。 我喺金融業做咗二十年。 而家我做緊嘅嘢，二十五歲嗰個我一定唔會信。 嗰陣我讀數學、經濟、電腦，之後入投行做結構性融資、做風險管理。我信數字，信模型，信努力，信凡事計得到。基本上，我係被訓練成一個只相信睇得見嘅嘢嘅人。 後來我去咗另一個極端。 我開始學中國術數，跟師父學咗二十年，又走去研究人嘅行為、思維、意識、無形嘅能量。呢十幾年我見到好多用邏輯及現代科學解釋唔到、但真係會發生嘅嘢。 兩邊我都經歷過。而我而家嘅結論係：兩邊都有其優點，兩邊都有盲點。 只信自己努力或計得到嘅人，遲早會撞到一件事：人生最重要嗰幾個決定，恰恰係計唔出嚟嘅。轉唔轉行、走唔走、同邊個合作、幾時放手，冇一條公式畀到你答案。 但只信無形嗰邊嘅人，又好容易停喺「講」或者好被動。講咗或冥想及觀想好多年，人生冇郁過。我哋始終住

⏳ 【十年前我教大家「掌控人生」；十年後，我想告訴你：最高級的智慧，是學會「不掌控」而順流而活！】 十年前，我從世界各地個人發展與成長課程大師身上所學到的精華，總結出了一本教人如何「掌控人生」的日誌 (Life Mastery Journal)。在當時，這些方法的確對我自己以及不少學員帶來了正面的幫助。 但十年過去了。 這十年間，我深入研習了無數的術數、能量學、身心靈心法，更親歷了本地與海外的實戰，以及社會大學最真實的「重擊教訓」。 今天，我再度進化。我發現了另一個更輕鬆、更有效的方法——原來，你可以選擇不硬去掌控人生，而是順流而活。 🌊 🌌 「凡事皆有天時、地利、人和」 社會普遍集體意識是叫我們像鬥士一樣，要努力去競爭，獲取個人利益，特別是物質。所以絕大部份人在面對現時貧富懸殊AI時代不確定性時，都會下意識選擇去硬性影響或控制外在，不停地去修補問題，很少會探索內在原因。但事實上，任何事情的發生，都必須具備天時、地利、人和的條件。 · 地利與人和： 有一部份是我們透過人力、環境設計或個人努力可以去正面影響的

LESSON 1 💥 【社會大學重擊教訓 1：點解你算盡八字、睇盡風水，人生依然諸多不順？】 💥 遇到問題時，好多人第一時間都係向外求——搵朋友、專家顧問，甚至寄望於術數師同靈媒。如果你搵啱術數師，有時候的確會有短暫效果。但點解長期落去，當你極力求風水、改名字、算命占卜，卻依然會遇到諸多不順？ 原因係，好多人窮盡一生追求外在風水、執著於命格，卻忽略咗改運最根本、最強大嘅秘密：一切命運，皆由心念、情緒及行為習慣主宰！ 🧠✨ 結合量子力學、表觀遺傳學、環境能量科學同成長課程嘅真相話畀你知： 🧬 唔係純粹由天生基因及出生時辰決定你既命運，而係你既能量狀態及運用方法影響心念、情緒及行為習慣。 🔄 不是說外在環境及時勢沒有影響，因為我們無時無刻都與環境在交換能量。外內環境互為影響，這就是所謂的「人屋合一」。 🏠 但記住：一心亂，龍脈吉宅亦會變凶；心清，劏房公屋都可以養出和諧正氣！ 你嘅潛意識信念（包括集體潛意識）、每一個起心動念，都會重塑你嘅大腦、調校你嘅基因、改寫你嘅因果及福報，甚至扭轉你以為寫定嘅人生劇本！...

Hard Knocks 🎓 除了大學學位及專業證書課程外，過去二十多年，我投入了大量時間，甚至花費超過三百萬去學習各種風水術數、身心靈成長與自我提升的方法。 曾作為一位高學歷、高收入的銀行家，我極度依賴理智與意志力，並著迷於用術數去「趨吉避凶」，試圖掌控一切。 🛑 結果？ 在現實的「社會大學（School of Hard knocks）」裡跌跌碰碰多年後，我才發現了一個殘酷真相：原來我之前並不了解現實世界整體的底層運作！只停留在用「意志力」去死磕和修補問題，結果往往是時好時壞，而且極度消耗！📉 就算你現在事業上獲得成功，也許會不知不覺地慢慢失去健康及感情關係，直至大問題出現後，才被逼改變 🏥💔。很多人以為只要改變外在的「人與事」就能解決問題，卻忽略了自身內在環境發出的能量頻率才是關鍵 🧲。 亦有些人會選擇用術數、法術，甚至靈界去幫助改運，但大多都不了解其局限性，以及「能量守恆」和「等價交換」法則。結果強差人意，甚至有時候會弄巧反拙！⚠️ 今日，我想同你分享我從投資、創業及人際關係失敗等經歷中學到的前 5...

xian shi 2026年差不多過了一半，你還記得年初訂立的🎯目標嗎？ 你滿意進度嗎？進入6月21日夏至後，🌍地球能量會加速轉變！舊有的世界秩序與系統正在加速崩解，政治與經濟面臨劇烈重組，AI 已經開始全面普及。我們過往依賴的「成功法則」譬如勤力讀好書找工作及投資房地產等，正在迅速失效。 許多優秀的企業老闆與專業人士，明明能力已經頂天，卻承受著極大的情緒與精神壓力，身體亦頻頻亮起紅燈。你越是拼命努力創造「成功」，成功卻似乎離你越遠，即使得到了結果，也伴隨著巨大的犧牲與無盡的摩擦，甚至燃燒殆盡了你的靈魂。 不管你多努力，依然無法解決事業的無形阻力與高壓下的健康透支。為什麼？ 因為你正在使用舊時代的「內在意圖」——獨自將一塊沉重的巨石強行推上山。你不知道的是，這些問題的底層早已超越了 3D 世界的物理邏輯，它們運作的本質是能量及意識。 閱讀了許多中外📚書籍，我發現《現實穿越》（Reality Transurfing）作者Vadim Zeland 綜合了量子力學，吸引力法則及能量運作等重點，教人去扭轉現實。其中主要內容跟我過去從許多

掌握能量配方，開啟「少勞多得」既非凡人生！ 點解你咁努力，重係感到精疲力竭？ 你有無發現，有啲人做事總能事半功倍，而你就似逆水行舟，只能費盡全力維持現狀？ 關鍵不在於你既「努力程度」，而在於你是否用對你既 「能量取向」！ 在商場與生活中，最強大既資源不是金錢，而是你既 「能量狀態」。 當你處於「能量中性」時，你只係用緊生存模式；唯有進入「能量豐富」狀態，你才能真正開始創造及少勞多得🉐！ 🌟 5 月 20 日 晚上 8:00，這場 90 分鐘網上課程係終極轉化輔導計劃2.0之一，我將帶你： ✅ 辨識你既個人「能量取向」：你是受過去驅動、擅長優化系統既「內在型」？還是受未來拉動、充滿創新願景的「外在型」？ ✅ 破解「能量陷阱」：找出讓你內耗、疲憊既根源，停止那些無效既故事與藉口。 ✅ 全方位顯化策略：學習如何透過物理姿勢、語言與焦點的調整，將「能量豐富」應用於事業財富、親密關係與身心健康。 ✅ 從「我」到「我們」：與宇宙量子場域共鳴，讓成功變得自然且輕鬆。 這不只是理論，而是一套與你天生構造對齊既「生命操作系統」。 🔥 立即行動

你知道除左物質身體之外，你還有無色無形的自尊/自我（Ego Self）及 高我（Higher Self）在運作嗎？我學習及從事玄學術數二十多年，發覺好多師傅既Ego非常大，所以經常提醒自己要平衡兩方面。高我比自我/小我強大很多，如果你能夠好好與高我溝通的話，它會給你指引，而你是不需一定要依靠占卜或術數。只不過大部份人根本不知道它的存在！ 辨識「自尊」（Ego Self）的聲音是邁向轉化的第一步。自尊的聲音通常具有高度的「局限性」與「抗拒性」。以下是辨識自尊聲音的關鍵指標： 1. 它是操縱者 強調控制與強迫 ：自尊的聲音會告訴你，成功必須透過競爭、操縱他人或消耗性的意志力來達成。 追求外界認可 ：它極度認同「人類人格」、頭銜與社會評價，當這些受到威脅時，它會感到恐懼或憤怒。 匱乏感導向 ：它常發出「我不夠好」、「我的錢不夠」或「我需要更多」的聲音，強化了你受限於全像投影的幻象 。 2. 它傾向於「抗拒」與「修補」 對不適感的排斥 ：當遭遇挑戰時，自尊的聲音會試圖逃避或讓壞感覺趕快消失，而不是全然感受能量 。 熱衷於「Fixing」...